认知行为治疗(CBT)是以实证为基础的治疗手段，以短程、结构化、问题导向、聚焦当下为主要特征，治疗效果好，可操作性强，也是目前世界范围内应用较为广泛的心理疗法。
每一个疗法都是活生生的，都是人创立出来的，都有特定的历史和文化背景，都蕴含着创立者独特的人性观和人格建构，以往很多CBT的培训注重技术和实操，较少讲解认知行为疗法背后的人格理论范型。如果我们只是学习外在的临床理论和干预技巧，常常容易根据自己的经验和理解产生误解和扭曲。
所以，在三天的课程里，韩颖老师会先带你们聊一聊艾利斯、贝克、梅钦鲍姆三位认知行为疗法领域的大咖，理解他们的人性观和理论建构，然后再说说班杜拉的观察学习理论如何让认知疗法和行为疗法结成姻亲，成为我们现在熟知的CBT。
之后韩颖老师会带领大家学习目前发展最好的贝克认知疗法的理论，告诉你如何识别自动思维、中间信念和核心信念，如何建立来访者的认知模型。在这个基础上，我会跟大家模拟如何进行评估性访谈和认知宣教，这些学习会帮助我们逐渐形成认知行为治疗的个案概念化。
最后，韩颖老师会用她最擅长的强迫症的干预治疗来示范一个完整的认知行为治疗的案例，让大家明白原来认知行为治疗的操作流程和案例报告是这样的。
因为韩颖老师是整合取向的咨询师，她会跟大家分享一下把认知行为治疗和动力学疗法进行整合的一些经验和实践，期待跟大家有一些关于整合治疗思想的碰撞和思索。
2022年08月05日-08月07日，韩颖老师将通过3天工作坊，通过学习和实践熟练掌握各认知模型，理解各认知模型的特点与局限，以贝克治疗模型为例，了解认知行为治疗的评估和个案概念化过程。
课程亮点和特色
追溯认知疗法的源头并顺流而下，从历史主义哲学的视角认识创立这些疗法的人，跟随他们去体验创立这些疗法的过程，进而对认知疗法有正确客观的理解，既能认识到它的优势，也能了解到它的局限性。
这个课程另外一个很好、很新鲜的地方在于并没有直接带领大家学习目前发展最好的贝克的认知行为治疗，以往这样的学习虽然聚焦，但容易让大家“只见树木，不见森林”，会不明白为什么贝克的认知治疗模式成了森林里最大的那棵树。在比较了所有疗法后，我们能更好地使用贝克的认知疗法工具。
课程目标与收获
针对认知行为治疗的工作坊，通过学习本课程，学员可以：
1. 梳理认知行为疗法的形成，理解整合疗法的优势；
2. 通过学习和实践熟练掌握各认知模型，理解各认知模型的特点与局限；
3. 学习和实践苏格拉底式访谈，初步掌握帮助来访者识别自动思维的访谈方式；
4. 以贝克治疗模型为例，了解认知行为治疗的评估和个案概念化过程；
5. 通过一个完整的认知行为治疗个案呈现帮助大家了解认知行为疗法的操作流程和案例报告模式。
适合人群
1. 心理咨询师；
2. 学校专业心理老师；
3. 社会工作者。
课程安排
注意事项
需要有一定心理学基础，对人格心理学和咨询心理学中各流派理论有概况性学习和了解。
